Haricots rouges bio Rapunzel en Tetra Pak 380 g
Haricots rouges bio Rapunzel en Tetra Pak – Pratiques et délicieux
Les haricots rouges bio Rapunzel en Tetra Pak sont l'ingrédient idéal pour des plats rapides et savoureux. Dans leur emballage Tetra Pak pratique, ils restent frais et prêts à l'emploi. Que ce soit dans des ragoûts, des currys ou en accompagnement, ces haricots offrent de multiples utilisations et sont un ingrédient précieux de la cuisine moderne.
Polyvalence des haricots rouges bio
Les haricots rouges bio Rapunzel constituent une excellente base pour de nombreux plats. Ils sont particulièrement indispensables dans la cuisine internationale. Ils sont parfaits pour les chilis, les ragoûts ou les currys et agrémentent délicieusement le riz, le quinoa ou d'autres céréales. Les haricots peuvent également être utilisés dans les salades et les wraps, leur conférant une texture consistante.
Suggestion de recette : Chili végétalien aux haricots rouges bio Rapunzel
Ingrédients :
- 1 paquet de haricots rouges bio Rapunzel dans un Tetra Pak
- 1 oignon coupé en dés
- 1 poivron coupé en dés
- 1 boîte de tomates (400 g)
- 1 cuillère à café de paprika en poudre
- 1 cuillère à café de cumin
- 1 cuillère à café de piment en poudre (à votre goût)
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre à votre goût
Préparation :
- Faire revenir l'oignon et le poivron dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajoutez le paprika, le cumin et le piment en poudre et faites revenir brièvement.
- Ajoutez les tomates et les haricots rouges bio Rapunzel (égouttés) à la poêle.
- Mélangez bien le tout et laissez mijoter 15 minutes.
- Assaisonnez de sel et de poivre et garnissez d'herbes fraîches si vous le souhaitez.
Ce chili végétalien est rapide à préparer et offre un repas copieux et savoureux, parfaitement complété par les haricots rouges bio Rapunzel.
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Ingrédients et valeurs nutritionnelles Haricots rouges bio en brique
Ingrédients
Haricots rouges*, eau, sel marin
*issus de l'agriculture biologique contrôlée
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g | |
| Énergie en kJ/kcal | 426/101 | 
| Matières grasses en g | 0,53 | 
| dont acides gras saturés en g | 0,12 | 
| Glucides en g | 13,19 | 
| dont sucres en g | 0,39 | 
| Protéines en g | 7,71 | 
| Sel en g | 0,418 | 
Origine
Italie - Agriculture UE
Numéro de contrôle biologique
DE-ÖKO-006
Entreprise
RAPUNZEL Naturkost, Rapunzelstraße 1, 87764 Legau
