Feuilles d'artichaut bio hachées - Utilisations variées avec Kamelur®

Les feuilles d'artichaut bio hachées de Kamelur® sont un ingrédient polyvalent qui s'intègre dans de nombreux plats et boissons. Grâce à leur format pratique, vous pouvez les déguster aussi bien en cuisine que lors d'une pause thé relaxante. Découvrez les multiples utilisations de ce produit au quotidien !

Suggestion de recette 1 : Tisane d'artichaut

Une tisane d'artichaut apaisante est idéale pour une pause détente. Sa préparation est simple et rapide, vous permettant de savourer une tisane apaisante à tout moment.

Ingrédients :

• 1 c. à café Feuilles d'artichaut bio hachées
• 250 ml d'eau chaude
• Facultatif : miel ou jus de citron

Préparation :

1. Placez les feuilles d'artichaut dans une tasse.
2. Versez de l'eau chaude dessus.
3. Laissez infuser 5 à 10 minutes, puis filtrez les feuilles.
4. Rehaussez le thé avec un peu de miel ou de jus de citron, si vous le souhaitez.

Savourez cette tisane simple et apaisante pour une petite pause dans la journée !

Suggestion de recette 2 : Sauté d'artichauts et de légumes

Les artichauts coupés en tranches sont également un excellent ingrédient pour des plats salés comme un sauté de légumes. Ce plat est rapide à préparer et parfait pour un repas léger.

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de feuilles d’artichaut bio hachées
• 1 courgette
• 1 poivron
• 1 oignon
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
• Sel et poivre à votre goût

Préparation :

1. Coupez la courgette, le poivron et l’oignon en petits morceaux.
2. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites revenir les légumes.
3. Ajoutez les feuilles d’artichaut et mélangez bien.
4. Assaisonnez de sel et de poivre et laissez mijoter les légumes 10 à 15 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

Cette recette simple Le sauté d'artichauts et de légumes est idéal en accompagnement ou en plat principal léger, et se prépare rapidement !

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